ふくらはぎの肉離れが改善し、再発まで防ぐことができる理由とは・・・

多数のテレビ・ラジオに出演し、日本フットケア整体協会の代表だからこそ可能な

ふくらはぎの肉離れのこんな症状に苦しんでいませんか?

  • なかなか改善せず練習を長期で休んでいる
  • 大事な試合が近いのに、なかなか痛みが楽にならない
  • 治ったと思って練習したらまたすぐ再発する
  • もう3か月経つのに痛みがおさまらない
  • 近くの整骨院で電気やマッサージをしてもらってるけど効果を感じない

これらはすべてふくらはぎの肉離れに悩む方が共通することです。
もし、あなたが1つでも当てはまるなら最後までお読みいただけるとお力になれると思います。

ふくらはぎの肉離れに悩むの方が大阪、京都から来院されています。

初めまして、ありがとう鍼灸整骨院 院長の木方です。最近ではテレビ出演することが増えてきて、「足指ソムリエ」と呼ばれていたりします。

あなたを悩ませる太ももの肉離れ。

病院ではストレッチと筋トレをするように言われたけど一向に改善しない、

ちょっと楽になったとおもって練習を再開すると途端にまた痛みが・・・。

「いつになったら全力で走れるようになるのかな・・・」
そんな不安な気持ち本当によくわかります。

私もずっと強豪校でバスケットボールをやっていました。そのとき「腰椎椎間板ヘルニア」という症状に長年苦しんだ経験があります。
歩くことも起き上がることもできなかった時期もあります。

当院にはあなたを同じふくらはぎの肉離れに悩む方が当院には多数来院されています。

最近では、読売テレビ「すまたん・ZIP」朝日放送「キャスト」など多くの大阪の人気テレビ番組に出演させていただいたこともあり、大阪のみならず京都からも足に悩みを抱えるかたが来院され、痛みが改善し、無事卒業されています。

きっとあなたも卒業後には同じようにふくらはぎの肉離れから解放される日がやってくるはずです。

そして、施術卒業後にはまた全力でを走れたり、ふとももに不安なく思いっきり部活に励むことできるようになりますよ。

まずは当院の施術を受けた方さんの声をごらんください。

 

いかがですか?
あなたが他の整骨院や整体院に行って入ればいくほどこの方達と
同じように驚かれることでしょう。
 
なぜなら他の整骨院や整体院とはふとももの肉離れに対しての考え方違うからです。

なぜ?今まであなたのふくらはぎの肉離れが改善しなかったのでしょうか?

ふくらはぎに痛みが・・・痛くて走れない
 
多くの方がこんなときまずは整形外科に行くのではないでしょうか?

整形外科などでは

進行によって、治療は様々ですが。基本的にはRICE処置といって
 
Rest(安静)・Icing(冷却)・Compression(圧迫)・Elevation(挙上)
 
という順で応急処置を行います。
 
これで、急性の痛みが落ち着いてきたら、リハビリに移行するというのが一般的です。
 
リハビリは主にストレッチと筋力トレーニングです。理学療法士さんなどがサポートについて指導してくれる整形外科も多いですね。

一般的な整骨院では

整骨院でもその対応はあまり変わりません。
 
ふくらはぎの周辺のマッサージやストレッチ、それから電気をあてる程度で、そのときは楽になった気がするけどまたすぐに痛くなる。
 
だんだん不安になって
「こんなことしてて本当に楽になるの?』っておもいはじめているかもしれませんね
 
今まであなたのふとももの痛みが一向に楽にならなかったのには理由があります。
 
ふくらはぎ周辺ばかり施術を受けて、ふくらはぎに負担がかかり続けている身体をそのままにしているからです。
 
 
 
確かに安静にして、周りの筋肉の緊張をとり、サポートする筋肉をつけていけば痛みは楽になっていくとは思います。
ですが、そもそもふとももに過度な負担がかかってしまっていた原因を解消しなければ、また激しい練習をすると痛みがでてくるというのは当然のことです。
 
ではどうすればよいのでしょうか?

ふくらはぎの肉離れが起こる原因を知れば解決策がわかります

ふくらはぎの肉離れの痛みの原因は「筋繊維の断裂」です。

筋繊維が断裂したんだから最初は冷やす、安静にするというのは何もま違っていません。

では筋繊維が断裂してしまう原因を作ったのはなにか?

一般的には

・筋肉の柔軟性の低下

・疲労の蓄積

・筋力のアンバランス

などが挙げらえることが多いですが。

実はこれも表面的な原因で、結局のところふくらはぎに過度な負担がかかる身体が肉離れを引き起こしやすくしています。

 

ふくらはぎの筋肉に負担がかかるのは身体のバランスが悪いからです。

ふくらはぎの周辺だけが突然筋肉が固くなるなんてことは考えにくいですよね。
多くの場合、骨盤から足にかけての身体の歪みが原因です。
 
骨格が歪んだ状態で全力で走ったり、ジャンプを繰り返していると特定に筋肉に負担がかかります。
つまりあなたの体はふくらはぎに負担がかかりやすい身体のバランスになってしまっているということです。
 
これが膝に負担がかかると膝の痛みになっていたかもしれませんし、腰に負担がかかっていたら腰痛が引き起こされていたかもしれません。
 
ふくらはぎの肉離れで本当に改善すべきは股関節ではなく、身体のバランスだったんです。
そして、その身体のバランスを改善するのに最も大切なのが足のアーチの崩れや足全体の柔軟性なんです。

本当に改善すべきは股関節ではなく、足のアーチの崩れや足や骨盤や骨格のバランス全体

当院の足指復元療法では、人間の基礎・基盤である土台からあなたの身体のバランスを整えていきます。

なぜなら、基礎や土台が不安定な場合は家やマンションでも同じですが上の乗っている建物。人間でいうところの骨盤や背骨が崩れてしまいます。

やみくもに骨格の歪みを整えるのではなく、しっかりと下から上へと身体のバランスを整えることによって鵞足炎の原因となる筋肉の緊張が起こりにくい身体を作っていきます。

あなたの痛みが改善し、再発しない身体になるまでの流れ

遠方からわざわざご来院いただける、他院にはない5つの理由

過去一番遠い方で沖縄から来られていた方がいらっしゃいました。

その方はわざわざ大阪に月1回仕事の用事を作ってまで来院されていました。

まあ沖縄は私もびっくりしましたが、車で1時間、2時間、電車を乗り継いで来られる方は珍しくありません。 なぜ、そんなに当院が選ばれているのか?

そこには大きく分けて“5つの理由”があります。

当院独自の足指復元療法で改善し、再発を防ぐ

足指復元療法

当院独自の施術で身体の土台である足から改善していき、身体全体のバランスを整えて、そしてそれを維持するための身体を作っていきます。 多くの整骨院・整体院では身体のゆがみにだけ着目する中、当院はそれよりももっと深くにあり根本の原因である足指から改善していくというところに着目した施術をおこないます。

ボキバキしない「やさしい整体」で改善する

痛い施術、荒っぽい施術、強い力を伴なう施術などは一切おこないません。

ソフト整体と言いながら結構身体に負担になることを行なわれていることも多いのです。

当院では、単にソフトなだけでなく、身体にとって必要な刺激をきっちり行なっています。

普通の整骨院や整体院では、痛みや症状の患部に対してアプローチしますので効果も一時的です。

当院では痛いところはできるだけそっとしておきます。

そして患部にストレスをかけている全身のバランスを足指から整えて歩き方や姿勢を改善させて根本的な解決を目指していきます。

もう二度と痛みに苦しまない「再発防止プログラム」がある

もしかしたら、あなたのゴールは「痛みをとること」かもしれません。

ですが実際にはその先があります。

痛みがとれてもまたすぐに再発しては意味がありません。

今の痛みが原因で将来寝たきりなるような不調がでてくるとしたら、できれば避けたいはずです。

今の痛みを取り、さらには再発しないために、そして、生涯ずっと誰にも迷惑をかけずに自分のことは自分でやれる身体を保つ。

そのためのエクササイズと生活習慣の指導を徹底して行います。

施術者全員が高いを持つプロフェッショナル集団だから

キャラクターは院長が突出してまぶしいですが、技術力は施術者全員が高い技術を誇っています。

そして、それぞれが身体のプロでその道の指導者としても活躍しています。

「全国から同業者が技術を学びに集まってくる技術の協会の代表」

「柔道整復師をめざす、学生を指導する教員」

「TRXトレー二ングのインストラクター」

とこれだけの専門家が集まるところも珍しいはずです。この施術者3名で6年以上互いに技術を高め合ってきました。

『笑い 笑われ 笑わせて』笑顔と感動とまぶしさを提供

いくら腕の良い整骨院でも、むすっと怖い顔しているような人に施術してもらいたくないですよね。

当院は施術者・スタッフ・患者さんも含めて、笑顔と笑い声が絶えないそんな整骨院です。

だからみなさん辛い痛みをかかえる中でも通院を楽しみにしていただいております。

「もう10年以上の痛みだけど改善するかな?」 「手術するしかないって病院では言われた・・・」 「このまま将来歩けなくなるのではないかと不安・・・」 「私みたいな症状でも対応してもらえるのかしら?」

072-638-5777
ネットで予約する

遠方からわざわざご来院いただける、他院にはない5つの理由

過去一番遠い方で沖縄から来られていた方がいらっしゃいました。

その方はわざわざ大阪に月1回仕事の用事を作ってまで来院されていました。

まあ沖縄は私もびっくりしましたが、車で1時間、2時間、電車を乗り継いで来られる方は珍しくありません。 なぜ、そんなに当院が選ばれているのか?

そこには大きく分けて“5つの理由”があります。

当院独自の足指復元療法で改善し、再発を防ぐ

足指復元療法

当院独自の施術で身体の土台である足から改善していき、身体全体のバランスを整えて、そしてそれを維持するための身体を作っていきます。 多くの整骨院・整体院では身体のゆがみにだけ着目する中、当院はそれよりももっと深くにあり根本の原因である足指から改善していくというところに着目した施術をおこないます。

ボキバキしない「やさしい整体」で改善する

痛い施術、荒っぽい施術、強い力を伴なう施術などは一切おこないません。

ソフト整体と言いながら結構身体に負担になることを行なわれていることも多いのです。

当院では、単にソフトなだけでなく、身体にとって必要な刺激をきっちり行なっています。

普通の整骨院や整体院では、痛みや症状の患部に対してアプローチしますので効果も一時的です。

当院では痛いところはできるだけそっとしておきます。

そして患部にストレスをかけている全身のバランスを足指から整えて歩き方や姿勢を改善させて根本的な解決を目指していきます。

もう二度と痛みに苦しまない「再発防止プログラム」がある

もしかしたら、あなたのゴールは「痛みをとること」かもしれません。

ですが実際にはその先があります。

痛みがとれてもまたすぐに再発しては意味がありません。

今の痛みが原因で将来寝たきりなるような不調がでてくるとしたら、できれば避けたいはずです。

今の痛みを取り、さらには再発しないために、そして、生涯ずっと誰にも迷惑をかけずに自分のことは自分でやれる身体を保つ。

そのためのエクササイズと生活習慣の指導を徹底して行います。

施術者全員が高いを持つプロフェッショナル集団だから

キャラクターは院長が突出してまぶしいですが、技術力は施術者全員が高い技術を誇っています。

そして、それぞれが身体のプロでその道の指導者としても活躍しています。

「全国から同業者が技術を学びに集まってくる技術の協会の代表」

「柔道整復師をめざす、学生を指導する教員」

「TRXトレー二ングのインストラクター」

とこれだけの専門家が集まるところも珍しいはずです。この施術者3名で6年以上互いに技術を高め合ってきました。

『笑い 笑われ 笑わせて』笑顔と感動とまぶしさを提供

いくら腕の良い整骨院でも、むすっと怖い顔しているような人に施術してもらいたくないですよね。

当院は施術者・スタッフ・患者さんも含めて、笑顔と笑い声が絶えないそんな整骨院です。

だからみなさん辛い痛みをかかえる中でも通院を楽しみにしていただいております。

施術後、靴を履いて歩くのがすごく楽になってびっくりしました。まじめに先生の言うこと聞いてやれば楽になるのがわかった

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

痛くて靴が履けなかった。いろいろグッズ試したけど、ここの施術受けて指がしっかり地面につくのがわかった

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

5年間苦しんだアキレス腱炎が1回目でかなり改善

アンケート用紙

マラソンで右アキレス腱を痛めました。
力を入れて走ると痛いが出て、その後びっこを引く時もありました。

が今まではマッサージをしたりアイシングをしたりしていましたが痛みが改善されませんでした。

5年間続いた症状だったので改善するのか不安でしたが、また早く走りたいので改善すればいいなとおもっていました。

実際施術をうけてびっくりしましたが、1度目の施術で痛みが楽になり、走り終わった後の疲労もかなりマシになりました。

マラソンなどの運動で他の方法では改善しなかった方にはおすすめです。

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

「もう10年以上の痛みだけど改善するかな?」 「手術するしかないって病院では言われた・・・」 「このまま将来歩けなくなるのではないかと不安・・・」 「私みたいな症状でも対応してもらえるのかしら?」

072-638-5777
ネットで予約する

よくある質問まとめました

バキボキ音を鳴らすような整体ではないですか?

はい、当院は体に負担をかけないやさしい整体であなたの痛みを改善する体へと導きます。
モートン病の場合は足の筋膜が固まっているケースが多いため、そこをほぐしていくマッサージのような施術が入ります。

最初はガチガチに固まったものをほぐすので痛みは伴いますが、改善するにしたがって気持ちよく感じて頂けるようになります。

どのくらいの頻度で何回くらい通えば良いですか?

症状にもよりますが、痛みが強い最初の間はできるだけ、つめて来ていただくことをおすすめしております。

目安としては最初の4回くらいは週に2回通って頂き、身体に良い状態を覚えさせていくことが必要です。
その後、週に1回を1ヶ月は続けて頂き、再発しづらい身体を作っていきます。

近くにも整骨院がありますが何が違うのですか?

その場の痛みの改善だけでなく、再発を防ぎ、「一生、自分の足であるき続ける」「絶対に将来、寝たきりになんてならない」そんな身体作りを目的にしている整骨院です

当院は腰の痛みであれ、肩の痛みであれ、根本的に痛みの原因となる歪みやバランスを悪さを引き起こしている原因を「足・足指」と考えております。

その足を調節することで、「寝て起きたら、昨日の疲労が取れている身体」を作っていきます。

もうその辛い症状を我慢するのはやめにしませんか?

ふくらはぎの痛みが続いていて、安静にしていても一向に改善せず、
もうどうすればいいかわからない

そんな風に思いながら、スポーツを行なっているあなたへ。

もう大丈夫ですよ!今まであなたが受けてきたような消極的な方法でなく、しっかりとあなたの体にあった施術を行うことを約束します。

ありがとう鍼灸整骨院は

足(趾)が変われば未来が変わる!

足(趾)が変わるからこそ人生が変わる。

をコンセプトとし、「生涯寝たきらない」ことが1番大切だと考えています。

その鵞足炎の痛みはあなたの身体が出している不調のサインです。
放置して運動をしつづけたら、そのツケはずっと先にやってきます。

そのサインを無視して我慢をするのではなく、そのサインに耳を傾けて、不調が別の症状としてでてこないうちに改善していきましょう。

足に不安のない未来。何も気にせず走れる身体づくり。

ぜひ当院にお手伝いをさせてください。お電話お待ちしております。

読売テレビ『す・またんZIP』に足指ソムリエとして出演

ラジオ関西の番組『す・またんZIP』に出演し、 足の使い方、それから当院独自の足への整体術「足表マッサージ」が取り上げられました。

レポーターで来ていただいた元タカラジェンヌの彩羽 真矢(あやはね まや)さんにも体験いただき、足の変化を実感して頂きました。

朝日放送の「雨上がりAさんの話」のコーナーで足指の事情通として出演 かまいたちさんが体験取材で来院!

ちちんぷいぷいに生出演!出演者の方々に足指体操を教える!

当院の「足指スマホ健康法」がABC朝日放送の夕方の情報番組「キャスト」で取り上げられ、生放送で実演してきました!(緊張したー)

経済評論家の森永卓郎さんにも挑戦していただきました。

FM東京『ホンダ スマイルミッショ ン』に出演

全国放送のFM東京『ホンダ スマイルミッショ ン』から当院に依頼があり、「身体の健康における足の重要性」についてラジオでお話させて頂きました。

遠方からわざわざご来院いただける、他院にはない5つの理由

過去一番遠い方で沖縄から来られていた方がいらっしゃいました。

その方はわざわざ大阪に月1回仕事の用事を作ってまで来院されていました。

まあ沖縄は私もびっくりしましたが、車で1時間、2時間、電車を乗り継いで来られる方は珍しくありません。 なぜ、そんなに当院が選ばれているのか?

そこには大きく分けて“5つの理由”があります。

当院独自の足指復元療法で改善し、再発を防ぐ

足指復元療法

当院独自の施術で身体の土台である足から改善していき、身体全体のバランスを整えて、そしてそれを維持するための身体を作っていきます。 多くの整骨院・整体院では身体のゆがみにだけ着目する中、当院はそれよりももっと深くにあり根本の原因である足指から改善していくというところに着目した施術をおこないます。

ボキバキしない「やさしい整体」で改善する

痛い施術、荒っぽい施術、強い力を伴なう施術などは一切おこないません。

ソフト整体と言いながら結構身体に負担になることを行なわれていることも多いのです。

当院では、単にソフトなだけでなく、身体にとって必要な刺激をきっちり行なっています。

普通の整骨院や整体院では、痛みや症状の患部に対してアプローチしますので効果も一時的です。

当院では痛いところはできるだけそっとしておきます。

そして患部にストレスをかけている全身のバランスを足指から整えて歩き方や姿勢を改善させて根本的な解決を目指していきます。

もう二度と痛みに苦しまない「再発防止プログラム」がある

もしかしたら、あなたのゴールは「痛みをとること」かもしれません。

ですが実際にはその先があります。

痛みがとれてもまたすぐに再発しては意味がありません。

今の痛みが原因で将来寝たきりなるような不調がでてくるとしたら、できれば避けたいはずです。

今の痛みを取り、さらには再発しないために、そして、生涯ずっと誰にも迷惑をかけずに自分のことは自分でやれる身体を保つ。

そのためのエクササイズと生活習慣の指導を徹底して行います。

施術者全員が高いを持つプロフェッショナル集団だから

キャラクターは院長が突出してまぶしいですが、技術力は施術者全員が高い技術を誇っています。

そして、それぞれが身体のプロでその道の指導者としても活躍しています。

「全国から同業者が技術を学びに集まってくる技術の協会の代表」

「柔道整復師をめざす、学生を指導する教員」

「TRXトレー二ングのインストラクター」

とこれだけの専門家が集まるところも珍しいはずです。この施術者3名で6年以上互いに技術を高め合ってきました。

『笑い 笑われ 笑わせて』笑顔と感動とまぶしさを提供

いくら腕の良い整骨院でも、むすっと怖い顔しているような人に施術してもらいたくないですよね。

当院は施術者・スタッフ・患者さんも含めて、笑顔と笑い声が絶えないそんな整骨院です。

だからみなさん辛い痛みをかかえる中でも通院を楽しみにしていただいております。

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痛みが再発しない身体をつくる専門整体

住所

〒567-0828
大阪府茨木市舟木町5-3 シャルマンコートMORI101

交通
阪急京都線 茨木市駅南口徒歩2分
TEL

072-638-5777

受付時間:日曜、祝日

受付時間 日・祝
11:00~14:00 ×
17:00~22:00 ×

土曜(◎)の営業時間は午前9:00~12:00 午後16:00~19:00

072-638-5777